1. 스트레스를 건강하게 대처할 수 있는 솔루션을 찾는 부스 활동을 통해 자기돌봄 및 학교생활 적응 향상
2. 스트레스볼을 활용한 정서 조절 및 스트레스 관리 방안 안내
행복과 성장 워크숍_괜찮은 하루
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심리 특강/워크숍/행사
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happycounsel@sookmyung.ac.kr
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02-710-9631
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순헌관 앞 광장
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세부내용
* 행복과 성장 워크숍_숙명행복상담센터 *
[괜찮은 하루]
1. 일시: 숙명행복성장주간 10/29(화) ~ 10/30(수) 10:30 ~ 16:30
2. 장소: 순헌관 앞 광장
3. 신청 : 프로그램 당일 현장 신청
4. 소요시간 : 약 15~20분
2. 세부내용
전문상담 선생님과 함께 스트레스에 지친 나를 돌보는 시간을 가져요!
1)'스트레스 솔루션 찾기', '응원 메시지' 워크지 활동
2) 스트레스 볼 선착순 제공!!
3. 기타 문의: 숙명행복상담센터(02-710-9631)
프로그램 후기
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